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事例紹介。
草野球でボールを投げる時の右肩の痛み　
車に長時間座っている時の左モモ裏の辛さ
という症例でした。
まず仰向けで寝た状態で右肩の前方挙上と回ホトの痛みをチェック。
腸腰筋へのアプローチ後に同動作を再チェック。
お腹を触られただけなのに、肩の痛みが半分以下になって驚かれていました。
勿論、棘上筋の硬結部位（固まり）や損傷されている部分もある（触っての痛がり方で判断）がある為、適切なアプローチが必要ですが、原因は普段の使い方や身体の捻れです。
よく骨盤矯正と言いますが、骨盤自体が歪む・骨が歪むというよりは、周りの筋肉のバランスの悪さから引っ張りが起きて左右の非対称に繋がります。

継続して捻れのクセを無くす事で、常に右肩を引っ張っているテンションや、左の腰の神経圧迫が無くなります。
右肩、左モモ裏の症状。
繰り返さないように出来ますよ。
とお伝えすると、喜ばれておりました。
継続して、頑張っていきましょう。

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